7- طرح صندوق ايده ها : بچه ها مي توانند ايده هاي خود را نوشته ودر صندوق بريزند . علاوه بر آن اگر انتقادي ، پيشنهادي دارند و يا شكايتي دارند در صندوق بريزند صندوق پايان هفته توسط معلم باز مي شود

10 - طرح آموزش رياضي همراه با موسيقي :در بعضي از درس ها موسيقي توام با پرسش و پاسخ درس رياضي را خوشايند مي سازد مثال : اي بچه هاي خوبم ، نوگلاي مجبوبم ،چند دسته ميوه داريم .....جواب)دو دسته ميوه داريم .......سؤال )هر دسته چند تا سيبه .... جواب )...........به اين ترتيب به آموزش ضرب مي پردازيم

11- طرح آموزش روانخواني :علاوه بر موقعيت هاي ارزشيابي روزانه نفرات اول تا پنجم هرگروه به تفكيك روزهاي هفته روخواني مي كنند مثال: شنبه نفرات شماره يك گروه ها يك شنبه :نفرات دو و.....

12- طرح هاي متنوع آموزش املا -طرح مسابقه اي )هر دانش آموز پوشه اي تحت عنوان كمد املا ء دارد كه از پاكت هايي تشكيل شده است هر پاكت حروفي از حروف الفبا است دانش آموزان دوبه دو پوشه هاي خود را مي آورند و با هم مسابقه ي كلمه نويسي با كمك پوشه ها برگزار مي كنند.

13-طرح تقويت جدول ضرب :هر دانش آموز پوشه ي مسابقه ي ضرب دارد اين پوشه از تصوير يك دايناسور ، خانه ،حيوان يا .... نقاشي شده و يك پاكت مخصوص ارقام ضرب تشكيل شده است دانش آموزان بايد پس از اينكه به سؤال ضرب دوستان خود پاسخ صحيح دادند . يك خانه روي تصوير حركت كنند دانش آموزي كه زودتر به خط پايان برسد برنده است .

14 - طرح هاي ديگر :استفاده از تاس 6 وجهي براي خلق موقعيت هاي تصادفي - طرح حراجي كارت براي حفظ سوره هاي قران - استفاده از شكلات براي موفقيت هاي سطحي و.........

طرح هاي متنوع آموزشي در يك كلاس درس در دوره ابتدايي

1- طرح هفتگي كتاب داستان :معلم با انتخاب يك كتاب داستان ان را بالاي تخته نصب كرده و به صورت نقالي داستان را مي خواند .هر از چند گاهي بين داستان نظرات بچه ها پرسسيده مي شود پس از پايان داستان در باره ي ان بحث و گفتگو مي كنند .كتاب مذكور تا پايان هفته در اختيار يك گروه قرار دارد . آنها نام و پيام داستان را به همراه يك عكس روي يك برگ نقاشي مي كنند و نام گروه خود را مي نويسند . اين برگ در قسمت مربوط به كتاب هاي خوانده شده روي ديوار نصب مي شود .

2- طرح بانك كلاسي : اهداف : الف ) كمك مالي به دانش آموزاني كه صبحانه يا نهار نخورده اند و براي خريد كيك يا مواد غذايي نياز به پول دارند.ب)كمك مالي به دانش آموزاني كه مداد يا دفتر نياورده اند جهت خريد از تعاوني مدرسه ج)پرداخت وام بدون كارمزد به دانش آموزان جهت خريد وسايل گرانقيمتي كه دوست دارند مثل توپ فوتبال ماشين حساب و...د)پرداخت عيدي به دانش آموزان هنگام تحويل سال نو ه)علاوه بر موارد فوق دانش آموز با اهميت پس انداز آشنا مي شود

3- طرح هاي متنوع آموزش املاء:الف ) فكر ميكني اصل كلمه چيست ؟ )معلم 20 كلمه را به صورت ناقص روي تخته مي نويسد دانش آموزان بايد با كمك كتاب اصل كلمه را تشخيص دهند مثلا (فدا ....=فداكاري ، دعو...=دعوت )

4- طرح بازي هاي دبستاني در ساعات ورزش :بازي هايي چون عمو زنجير باف ،تور ماهيگيري ، استاد و شاگرد ، پرتاب به هدف ،ستون گيري ، اش تي تي تي ،با ذكر عدد جمع شويد پخش شويد ،سايه له كني ، خرگوش بدون لانه و....(در مورد هريك اگر سؤال داشتيد ايميل بزنيد mosafer_sol@yahoo.comتوضيح خواهم داد )

5- طرح ساخت روزنامه ديواري درسي يا غير درسي به صورت ماهانه

6- طرح بازخورد به خانواده ها :همه ي دانش آموزان دفتر خوبي ها و بدي ها دارند كه نكات مثبت و منفي بچه ها در آن ذكر مي شود و توسط معلم امضا مي شود آنگاه در هر ماه فرمي مخصوص حانواده ها پر مي شود و ميزان نكات منفي يا مثبت ،عملكرد تحصيلي و اخلاقي ،ميزان همكاري والدين به اطلاع آنها رسيده مي شود .

7- طرح صندوق ايده ها .................ادامه دارد

3- چرخونك ها :

4- چاه آرزوها :

5- دقت در مطالعه :

ب:فعاليت هاي هنري

ج : كارهاي دستي :

تكنيك هاي ياد شده در قالب :بازي - فعاليت هاي هنري - كارهاي دستي و هنرنمايي معلم مي تواند عرضه شود .

1- جاده دانستني : در اين بازي دانش آموزان در دو گروه قرار مي گيرند ودر مسير هاي تعيين شده رانندگي مي كنند . آنها در ايستگاه هاي مختلف با پاسخ دادن به سؤالاتي كه قبلا؛ توسط خود دانش آموزان تهيه شده است متوقف يا حركت مي كنند . پاسخ صحيح حركت در طول مسير پاسخ غلط توقف اتومبيل .

2- بازي چي به چي كي به كي :معلم از قبل روي تخته وايت برد 16 خانه رسم مي كند و 16 كارت را شماره گذاري كرده و پشت آنها را اهنرباي نازك مي چسياند (آهنر باي نازك چسب دار در كيت علوم موجود است )

3- انواع چرخونك ها .............

بار عاطفه را پيش از اين

چشم هاي تو  بر دوش مي كشيد

اين بار  نيز

چشم هاي توست كه بلور مي سازد

از اشك

          در لحظه هاي سرد تنـهـــــــــــــــــايي

  اي كاش مي شد

  معصوميت نگاه  تو را خواند 

    خستگي پلك هايت را شمرد

   راز عشقت را فهميد

          اي برترين واژه ها                   مـــــــــادر                                                                              

اد امه شادي در خانواده

۳- از خود بپرسيم :

الف )در حال حاضر چه كساني اطراف من هستند

ب )اين افراد چه ويژگي هاي مثبتي دارند

ج )محل زندگيمان چه ويژگي مثبتي دارد

د (خود من چه ويژگي هاي مثبتي دارم

۴- آينده را خوش بينانه بنگريم

۵ - فعال باشيم

الف :فعاليت عمومي - كارهاي روزمره

ب : فعاليت اختصاصي (ورزش ،  پياده روي ، دوچرخه سواري ، شام بيرون از منزل ......)

۶- زندگي ماشيني را كنار بگذاريم و ارتباطات اجتماعي را بيشتر كنيم

۷- برقراري  ارتباط صميمانه با يكي از افراد خانواده يا دوستان به طوري كه بتوانيم با امنيت خاطر رازهايمان را به او بگوييم (مورد اعتماد باشد )

۸- در زندگي تنوع طلب و خلاق باشيم

۹ - خاطرات خوب گذشته را مرور كنيم نه خاطرات بد يا گناه ها و يا افسردگي ها

۱۰-افكار شادي آور را پرورش دهيم

الف : افكار وسواس ماننده نكند فلاني بميرد ، نكند من موفق شوم ، اگر من مردم چه مي شود

ب : افكار زايد يا گلايه ها - چرا من را دعوت نكرد . چرا خوب پذيرايي نكرد ، چرا .....

ج : افكار شادي زا - آيا مي توانم دكوراسيون اتاقم را به شيوه ديگري تزيين نمايم . چگونه مي توانم محبت را بيشتر در دل دوستم ، همسرم قرار دهم ....

۱۱- كم كردن توقعات - ميزان انتظار از زندگي خود و ديگران را مشخص كنيم . اگر براي كسي كاري مي كنيم نيئت اصلي آن الف (رضاي خدا     ب (وجدان اخلاقي      ج (براي رضايت خودمان     باشد

۱۲- خود باشيم براي خودمان زندگي كنيم نه براي ديگران  )چشم هم چشمي ، تعارف هاي زياد و عدم جرات   نــه گفتن  را از خود دور سازيم

۱۳ - كار هايمان با برنامه باشد تا از سردر گمي جلوگيري شود

۱۴- سعي كنيم در زمان حال زندگي كنيم و براي آينده تصوير زيبايي خلق نماييم

      از دي كه گذشت هيچ از او ياد مكن .................فردا كه نيامده است فرياد مكن

سعي كنيم جسم و رو حمان در يك بعد زماني باشد (در حالي كه غذا مي خوريم به فكر مسائل كاري  و درگيري ها نباشيم )

۱۵- به شادي در زندگي اهميت دهيم خود را در گير كار بيش از حد و طاقت فرسا قرار ندهيم . قبول داشته باشيم كه :

                        شادي بدست آمدني است حتي براي شما

زين ره دور به تو دخترك خالــــــــــــــــــه ســــــــــــــــو نا

فرصتي شد كه به وبلاگ تو من سر بزنم

از غـــــــــــم و شادي گفتار تو پر پر بزنم

گه  به آن كودك شيطون نخود گشته به آش

گه به نجواي برادر ، خواهر يا كــــــــه باباش

لحظه اي در طرب جشن عروسي شاديم

گـاه در ظلمت بي برقي او غمناكيـــــــــــم

صورتك هاي تو شيطون تر از آن بچه ننر (nonor)

بچه را غر چه زني شكلك خود را تو ببر (bebor)

ساده گويي و روان جمله عباراتت را

تا به آخر بكشي خوانده ي آغازت را

گر چه گويي كه اراجيف بود خاطره ها

ليك گويم كه بود اين همه از نادره ها

آمدي تا كه دمي خنده به لب بنشاني

آمدي عطر صفا بر دل ما بفشـــــــاني

سونيا دختــــــرك خاله و مادمازل مـــــــا

با سونا گشته هم آواز به كاشانه ي ما

زين ره دور به تو دخترك خاله ســـــــــونا

مرحبا احسنت مي گويم برت اي با وفا

 **************************

شادي چيست ؟ هركس به نوعي شادي را تفسير مي كند . دانشجو ،دانش آموز و يك كودك  خردسال و يا اعضاي خانواده از شادي تعبيري دارند ولي براستي شادي چيست .

(گذراندن تعطيلات در كنار درياي شمال ،تماشاي فيلم ،مسافرت ،شنيدن موسيقي ،خانواده  خوب ،)

آيا با داشتن موارد بالا مي توان صد درصد شادي را كسب نمود . (بهتر است خلاصه صحبت كنيم )           احساسات ناخوشايند - احساسات خوشايند =  شادي

براي هر نوع احساس يك پارامتر ۰ تا ۱۰۰ تعيين كنيد مثلا؛ نمره ي ناراحت كننده ۱۰ و خبر خوش نيز ۱۰ و با قرار دادن در فرمول بالا ميزان شادي روزانه يا هفتگي خود را اندازه بگيريد . ولي بايد نمره دهي در حضور كسي نباشد .

اجزاي شادي : از چهار قسمت تشكيل شده است. دوقسمت كه بايد تقويت شود و دو قسمت كه لازم است از رشد آنها جلوگيري به عمل آيد .

۱- احساس خوشي و سلامتي                      ۳- نداشتن اضطراب  

۲- احساس رضايت از زندگي                          ۴- نداشتن افسردگي

فوايد شاد زيستن : ۱- خطر ابتلاء به سرطان كاهش مي يابد

                             ۲- خطر ابتلاء به آنفولانزا كاهش مي يابد

                              ۳- رضايت از زندگي افزايش مي يابد

                              ۴- عملكرد شغلي و تحصيلي بهتر مي شود

                              ۵ - اعتماد به نفس بيشتر مي شود

                                ۶- سيستم ايمني بدن را قوي مي كند .

عوامل تاثير گذار بر شادي :

عوامل نسبي .....ثروت )رابطه چنداني با شادي ندارد فقط تا حدي است كه نيازهاي اساسي و اقتصادي تامين شود

تحصيلات.....(به دليل تاثير گذاري بر و ضعيت اقتصادي و ارزش هاي اجتماعي مهم است در غير اين صورت تاثيري ندارد .

اوقات فراغت ....( تاثير نسبي دارد لازم است هدايت شده ودر مسير صحيح صورت گيرد نمونه بارز آن سريال تلويزيوني خطــــــ قـــــــــــر مـــــــــــز)

عوامل مطلق (كار ،شخصيت مناسب ، همسر خوب ، ايمان قوي ، تاهل(      شادي را تضمين مي كند.اگر به صور ت صحيح اعمال شود .

با استفاده از برنامه هاي زير مي توانيد شادي را در خانواده و محيط كار  افزايش داهيد .

۱- احساسات ناگفته ، تنفرات  كينه هاي خود را مؤدبانه براي فردي كه از او ناراحتيم بيان كنيم (بسته به ظرفيت قبول او از ۳ روش زير بهره بگيريم (

الف)كلامي              ب)نوشتاري  {دخترم از رفتار ديروزت خوشم نيامد و از تو دلخور شدم }

ج  )از طريق فرد ديگري مانند مشاور

۲-بينش خود را در مورد موقعيت هاي آينده مشخص كنيم و بهترين را برگزينيم

الف (بدين بودن ....مطمئنم در امتحان قبول نمي شوم )

ب (واقع بين بودن                               ج ( خوش بين بودن

۳-............................ 

ادامه دارد .

کـــــــــــــــوچ

عصر دلگیری است

باید از این قفس دلتنگی

رخت بربندم و بیرون بروم

بروم تا بر اوج

تا به سرچشمه ی نور

تا بدانجا که گل و چلچله و سار مرا می خوانند

بروم تا که به مهمانی باران صداقت برسم

و برای همه ی مردم شهر

سفره ای چینم از احساس و گل و سادگی یک لبخند

و به آواز قناری هایی

که مرا می خوانند

بال و پر گیرم و از خانه دلتنگی ها

تا به سر حد شعف کوچ کنم  .

(يه سبد مهربوني )شعريه كه مي تونيد هروقت خواستي و هركجا خواستي ازش استفاده كني ....اونو به همسرت . همكارت . دوستت . مادرت . اعضاي خانواده .هركه را كه دوست داري هديه كني فقط بايد  با هنرمندي خودت آخرش را تغيير بدي مثلا:به تو تقديم مي كنم مادر مهربونم ... يا همسر مهربونم ....يا همكار مهربونم ......

يه سبد مهربوني

با يه احساس لطيف و بي ريا

با يه قلبي كه پر از مهر و وفاست

ويه لبخند تبسم آميز

با يه دريا واژه

به قشنگي شب مهتابي

مي پيچم توي يه شعر با نواري قرمز

و دوتا شاخه ي گل

مي زارم دور وبرش

اونو با احساسم

و تمامي وجود

به تو تقديم ميكنم

كه پراز خاطره اي

........................ مهربونم

اي كه جوابم دهي از بهر كار  .........................انتظر... ينتظرو ....انتظار

حوصله سر رفت از اين يكه كار.....                   انتسب ....ينتسبو .......انتساب

اين يكي آمد كه جوانان زار ......                      افتخر ......يفتخرو ........افتخار

آن يكي هم وعده به قيل و به قال .....              اشتغل ......يشتغلو.....اشتغال

خسته شديم زين همه از كار زار .....              انزجر  .......ينزجرو .......انزجار

دوره ي.......................................               اعتدل ......يعتدلو........اعتدال

دوره پرسيدن از اين يكه كار ........                  انتحر.......ينتحرو........انتحار

 ليك جواني نبود اين روال........                     احتمل.....يحتملو ......احتمال

غصه نخور بيمه ي عمر شباب ........              اكتسب...يكتسبو.....اكتساب

كار بياموز و در اين ره شتاب ........                 انتخب....ينتخبو.....انتخاب

صبر و تلاش و كمي هم امتناع ......               اجتمع....يجتمعو ....اجتماع

دانش و تدبير و پس از اين دوگام .......           اهتمم....يهتممو ....اهتمام

همت افزون كندت در ديار ...............            اشتهر ...يشتهرو ...اشتهار

چون كه سر كار شدي كن حراج .........         ازدوج....يزدوجو......ازدواج

دور شود از تو پليدي به بال .............          ابتذل.....يبتذلو.....ابتذال

حال زمسعود شنو اي جوان ..........           امتحن....يمتحنو...امتحان